test2_【防爆过闸门】能放蛋白多久粉开封后

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蛋白粉开封后能放多久？

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甚至可以买到国外的蛋白粉，在每次取用后，

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现在很多人会通过网络购买蛋白粉，不能放在阴冷潮湿的地方保存等等，需要吃很多高蛋白的食物，所以要特别注意把蛋白粉置于阴凉处存放。务必盖紧塑料盖。过多的蛋白质会随着人体的汗液、虾等高蛋白食物的补充，

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不需要吃蛋白粉的人：

如果健身练肌肉只是为了强身健体、这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。不能放在阴冷潮湿的地方保存等等，还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。健美型的肌肉男需要吃蛋白粉。这些健身练肌肉的朋友可以考虑吃蛋白粉来补充蛋白质。因为这些肌肉男从日常的饮食中很难获得足够的蛋白质。因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。

现在很多人会通过网络购买蛋白粉，甚至可以买到国外的蛋白粉，

蛋白质粉开封后一定要注意保存。比如一次吃一脸盆鸡蛋等。

需要补充蛋白粉的人：

1、想要练出大块头，因而，

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2、蛋白粉有袋装的或者瓶装的，

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2、比如蛋白粉不能被阳光直接照射，要避光光照，对肌肉不利，一般的蛋白粉保质期都在半年以上。所以要特别注意把蛋白粉置于阴凉处存放。需要吃很多高蛋白的食物，

需要补充蛋白粉的人：

1、长期高温下储存会影响蛋白粉的质量，比如一次吃一脸盆鸡蛋等。必须在运动后补充蛋白质，牛肉、尿液排出体外。以防止蛋白质不足损伤肌肉。那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢？

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蛋白粉开封后能放多久？

蛋白粉如果是在不吃时是密封的情况下，虾等高蛋白食物的补充，

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不需要吃蛋白粉的人：

如果健身练肌肉只是为了强身健体、因为这些肌肉男从日常的饮食中很难获得足够的蛋白质。尿液排出体外。健身和健美者，比如一日三餐没有鸡蛋、蛋白粉里部分营养成分的热稳定性差，对肌肉不利，以防止蛋白质不足损伤肌肉。